A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de fisioterapia que tem como objetivo corrigir desequilíbrios posturais que podem causar dor e desconforto no corpo. Foi criada na França pelo fisioterapeuta Philippe Souchard, na década de 1980.

A RPG utiliza exercícios posturais específicos, chamados de “posturas RPG”, que são personalizados para cada paciente de acordo com suas necessidades individuais. Essas posturas visam alongar e fortalecer músculos específicos, além de trabalhar a respiração e a percepção corporal.

A RPG é baseada na ideia de que as alterações posturais e as dores relacionadas a elas são resultado de um desequilíbrio entre as cadeias musculares do corpo. As cadeias musculares são grupos de músculos que trabalham juntos para realizar movimentos específicos e manter a postura do corpo. Quando um desses grupos musculares está fraco ou encurtado, pode causar desequilíbrios no corpo e levar a dores e desconfortos.

A RPG é indicada para pessoas de todas as idades que sofrem de dores e desconfortos relacionados à postura, como dores nas costas, pescoço, ombros, joelhos e quadris. Também pode ser útil para pessoas com escoliose, hérnia de disco e outras condições que afetam a postura e a coluna vertebral.